생강 효능과 생강 부작용
생강 효능과 생강 부작용 오늘은 생강 효능과생강 부작용에 대해 알려드릴께요^^ 1. 몸을 따뜻하게 합니다.생강의 특유한 매운맛, 진저롤과 쇼가올 성분이몸의 찬 기운을 밖으로 내보내고 체온을유지시키며몸살 감기에 효과가 있답니다. 2. 신진대사를 촉진, 가래를 없애주는데 탁월한 효과가 있어요. 3. 두통, 생리통에 좋으며 혈액을 맑게 해주고 혈액순환을 돕습니다매운성분과 정유 성분이 혈관을 확장. 혈액을 맑게 해주어 순환이 잘되게 합니다 4. 위장운동을 활발하게 하고 이뇨작용을 도와 붓기를 빼줍니다. 5. 멀미약보다 멀미억제 효과가 2배이상 뛰어나요 6. 혈중 콜레스테롤 수치가 상승하는 것을 강력하게 억제해요 7. 면역력을 높이고, 피부를 맑게하며 우울증을 예방 해요 8. 체내 해독력을 높여주고 강력한 항산화..